Corso di Ginnastica a Cavallo
E q u i g y m
Individuale e/o collettivo per adulti di tutte le età
Esercizi con cavallo fermo e con cavallo in movimento
O b i e t t i v i d e l C o r s o :
|
1° |
2° |
3° |
4° |
|
Migliorare il senso dell’equilibrio psico/fisico, guadagnando CALMA SCIOLTEZZA DISINVOLTURA |
Imparare ad associare i movimenti del corpo alla RESPIRAZIONE; |
Vincere le tensioni, accumulate dagli stress quotidiani e dalla vita troppo sedentaria. |
Acquisire i primi elementi teorico/pratici di Cultura Equestre, importanti basi per la pratica del Turismo Equestre e dell’Equitazione di Campagna. |
Informazioni sul corso :
> 4 lezioni di ¾ d’ora ciascuna. E’ comunque prevista una lezione di prova della durata di mezz’ora (gratuita)
> Costo del Corso: euro 95,00 ( iva compresa)
> Costo della Tessera Federale annuale, valida fino al 31/12 dell’anno in corso (obbligatoria, per Assicurazione Infortuni ed RCT: euro 35,00 ( fino ai 17 a. compresi); euro 45,00 ( dai 18 a. in poi)
> Frequenza consigliata delle lezioni: 1 o 2 volte alla settimana. ( da concordare )
Per informazioni e prenotazioni:
Istruttore di 1° livello Anna Maria Grazia – cell. 328 22 82 456 email: grazia.annamaria @alice.it
Istruttore di 3° livello Claudio Gambarini – cell. 329 95 39 606 email: claudio@sferacarta.com
Nel ricordare a tutti che…
“ la ginnastica va fatta all’aria aperta, dove il sole gentilmente lambisce il corpo e rinfranca la mente,
nell’offrirgli l’impareggiabile spettacolo dell’azzurro del cielo sul verde brillante dei prati e del bosco…
Insieme al cavallo, poi… la sensazione diventa idilliaca”.